期刊简介

  《心理与健康》杂志具有知识性,服务性和实用性的期刊。内容涉及心理卫生、身心保健、心病防治、人际交往等知识。心理与健康》是由中国科学技术协会主管,中国心理卫生协会主办的学术期刊。创办以来积极致力于增进信息交流和学术研究活动,普及科学知识,取得了明显的社会效益和经济效益,为推动我国心理卫生事业的发展,提高人民心理健康水平做出了卓有成效的成绩。


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  • 杂志名称:心理与健康杂志
  • 主管单位:中国科学技术协会
  • 主办单位:中国心理卫生协会
  • 国际刊号:1005-7064
  • 国内刊号:11-3387/R
  • 出版周期:
期刊荣誉:中国知网期刊收录:
心理与健康杂志2015年第01期

“神龟”驾到,压力闪开

姜乾金

关键词:
摘要:心理压力与高血压有密切的关系.压力的自我评估和自我控制,是高血压防治的重要方面.压力究竟是怎样形成的?根据笔者的压力系统模型,我们可以将压力比作一只神龟(如图).在面对各种心理社会压力事件时,神龟的头部会感受到痛苦,但痛苦取决于颈部的“认识”.比如炒股票赔钱、竞聘失败,想不通就会感到压九想通了就没压力.不过,“认识”却又受制于龟甲中心的“人格”,比如信念、性格等.