期刊简介

  《心理与健康》杂志具有知识性,服务性和实用性的期刊。内容涉及心理卫生、身心保健、心病防治、人际交往等知识。心理与健康》是由中国科学技术协会主管,中国心理卫生协会主办的学术期刊。创办以来积极致力于增进信息交流和学术研究活动,普及科学知识,取得了明显的社会效益和经济效益,为推动我国心理卫生事业的发展,提高人民心理健康水平做出了卓有成效的成绩。


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  • 杂志名称:心理与健康杂志
  • 主管单位:中国科学技术协会
  • 主办单位:中国心理卫生协会
  • 国际刊号:1005-7064
  • 国内刊号:11-3387/R
  • 出版周期:
期刊荣誉:中国知网期刊收录:
心理与健康杂志2012年第12期

轻松摆脱社交恐惧

邱昌建

关键词:
摘要:社交焦虑,你知道多少?社交焦虑障碍,又名社交恐惧症,是一种对某种或某些社交或公众场合感到强烈紧张、恐惧、害怕、忧虑,严重者甚至出现回避社交行为的精神行为障碍.社交焦虑障碍起病隐袭,患病高峰年龄在13-24岁之间,平均20岁左右,患病几率女性显著高于男性.调查显示,社交焦虑障碍自发缓解的可能性很小,平均病程20年,仅四分之一的患者随着年龄的增长而缓解,这有可能与个体在社会生活中阅历增多、习得改良的社交行为有关,也有可能与步入中老年之后社会交往需求减少有关.