期刊简介

  《心理与健康》杂志具有知识性,服务性和实用性的期刊。内容涉及心理卫生、身心保健、心病防治、人际交往等知识。心理与健康》是由中国科学技术协会主管,中国心理卫生协会主办的学术期刊。创办以来积极致力于增进信息交流和学术研究活动,普及科学知识,取得了明显的社会效益和经济效益,为推动我国心理卫生事业的发展,提高人民心理健康水平做出了卓有成效的成绩。


首页>心理与健康杂志
  • 杂志名称:心理与健康杂志
  • 主管单位:中国科学技术协会
  • 主办单位:中国心理卫生协会
  • 国际刊号:1005-7064
  • 国内刊号:11-3387/R
  • 出版周期:
期刊荣誉:中国知网期刊收录:
心理与健康杂志2011年第10期

听音乐养生

陈芳

关键词:
摘要:父亲刚步入中年后,就患上了神经性胃病,有时候吃完东西总是觉得肚子气胀,肠胃消化不良.本来打算到医院看病,吃药打针是寻常不过的,但是后来听了他一位医生朋友的介绍,了解到“音乐疗法”,原来听听音乐也能治病.父亲开始注重听音乐养生保健.中国古代就有音乐养生的记载.古籍《寿世保元》中就有描述:“脾好音乐,闻声即动而磨食.”而道家也有“脾脏闻乐则磨”的说法.实际上,这两句话说的都是同一个意思,也就是音乐能够帮助肠胃消化.