期刊简介
《心理与健康》杂志具有知识性，服务性和实用性的期刊。内容涉及心理卫生、身心保健、心病防治、人际交往等知识。心理与健康》是由中国科学技术协会主管，中国心理卫生协会主办的学术期刊。创办以来积极致力于增进信息交流和学术研究活动，普及科学知识，取得了明显的社会效益和经济效益，为推动我国心理卫生事业的发展，提高人民心理健康水平做出了卓有成效的成绩。
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- 杂志名称：心理与健康杂志
- 主管单位：中国科学技术协会
- 主办单位：中国心理卫生协会
- 国际刊号：1005-7064
- 国内刊号：11-3387/R
- 出版周期：
期刊荣誉：中国知网期刊收录：
看到他的内在力量
韩祖晔
关键词：
摘要：在对心理咨询的各流派理论和技术技巧的学习阶段里,我们了解到挖掘来访者自身的资源与优势是咨询当中非常重要的一部分,若从萨提亚冰山的角度上来看,正是增强并提升个体冰山根本一层——“自我价值感”.那么,在咨询当中如何才能有效地做到这一点呢?下面是我对其理解与把握的两个阶段.1 咨询实践初期——僵硬的调动在刚进行心理咨询实践的新手阶段,我时常会很僵硬地将这一部分挑出来拿给来访者,平时会练习一些常用的句式,在咨询中寻找着调动他的机会.比如会在来访者低声地说着“我好像什么都做不好”、“我觉得自己差极了”这样陷于自我价值感很低的话语时,我却有些程序式地鼓励并提问着:“但是每个人都有着自己的优点,我相信你也是这样,你能试着说出自己的五个优点吗?”像是往来访者正在描述的情境之中扔了一颗有些突兀又直接的网球.如此一来,不仅打断了来访者的情绪节奏,而且好似带着来访者生硬地进行下一流程,咨询效果亦可想而知.
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