期刊简介

  《心理与健康》杂志具有知识性,服务性和实用性的期刊。内容涉及心理卫生、身心保健、心病防治、人际交往等知识。心理与健康》是由中国科学技术协会主管,中国心理卫生协会主办的学术期刊。创办以来积极致力于增进信息交流和学术研究活动,普及科学知识,取得了明显的社会效益和经济效益,为推动我国心理卫生事业的发展,提高人民心理健康水平做出了卓有成效的成绩。


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  • 杂志名称:心理与健康杂志
  • 主管单位:中国科学技术协会
  • 主办单位:中国心理卫生协会
  • 国际刊号:1005-7064
  • 国内刊号:11-3387/R
  • 出版周期:
期刊荣誉:中国知网期刊收录:
心理与健康杂志2014年第01期

当死亡靠近,请你说不(四)

图南

关键词:
摘要:(一)两天后,我带着笔记去迎接第5次治疗.因为上次开始我们有了录音,所以去医院的路上,我把上一次的录音拿出来,又听了一遍.几乎每一次治疗,我都会在治疗结束后立刻把刚刚的录音温习一遍;回家做作业和笔记的时候,再听一遍;下次治疗前,在去医院的路上再听一遍.因此,我的治疗录音一般都会听3遍以上.这种方式让我感觉非常受益,能够激发我对治疗的认知,也促进我借助医生的思路理解和反思自己的过往.所以,我特别建议正在接受心理咨询的朋友,如果可能的话,你应当请求医生准许你录音.如果有了录音,那么好在治疗期间多听几遍,反复体会其中的道理.